2024年大晦日。

たけうちP

初投稿にして2024年ラスト、大晦日。

今年も本当にお世話になりました。
2025年も頑張りますのでよろしくお願いいたします。

来年のことを言えば鬼が笑うとは言いますが、来年は個人的にふたつのことを頑張りたいなと思っています。

  • 音楽
  • 痩せる!

今年、ポッドキャスト内でも若干触れたりはしていましたが、過去作ってそのままになっているデモたちをどうにか完成させて日の目を見させたい、という思いが強くなり、そしてらんたんには歌えるメンバーもいたりするので協力してもらう形でなんとかならないかなーと。

50歳を迎えたからなんですかね?
なんか自分の生きた証というと大袈裟ですけど、自分が生み出したものは残しておきたいな、と思った部分もあります。

あとは今までも痩せたいということを口走ってはいましたが、自分の写真なんてほとんど撮らないし見ない中、Jukeboxの収録後に撮った自分の写真を見て「うわ、顔が丸くなったなぁ…」と軽くショックを受け、これは本格的に痩せねばならないと思い立ったのでした(幸い公開時は顔を隠していますが)。

ただ、過去にも16時間ダイエットに挑戦して多少痩せはしたのですが、その後体調を崩すというサイクルを見事に繰り返していたので、多分この方法は向いていないなと。そうなると、別の方法を考えなければいけません。

食べない、という選択肢は個人的に向いてないと思っています。
とはいえ食べるものや量にちょっと気を遣ってみたり、プランクやスクワットなど無理のない範囲で体を動かす(散歩はすでに実行中なので継続)、ということに挑戦してみようと思います。

早速今日から。
無理せず少しずつ。

ちなみに弟がレコーディングダイエットで6kg落としたそうです。ちっ。

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